مدرب رياضي

ازدهرت مهنة المدرب الرياضي في السنوات الأخيرة لتلبي التوقعات المتزايدة للمغاربة. وتجدر الإشارة إلى أن المزيد من الناس يرغبون اليوم في أن يكونوا برفقة محترفين لتحسين ظروفهم البدنية.

المدرب الرياضي هو مزيج من الوظائف في نفس الوقت! أي أنه مدرب شخصي ومدرب بدني ومستشار رياضي. يمكن أن يصاحب جميع أنواع الأشخاص: النساء والرجال والأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والرياضيين والأطفال وكبار السن.

الاتجاه الحالي هو استدعاء مدرب رياضي في الدروس الفردية. في هذه الحالة ، يقوم بتقييم القدرات البدنية ومستوى الشخص ، ويضع برنامجًا تدريبيًا مخصصًا وشخصيًا ، مع ضمان تنفيذه وتطبيقه في الممارسات الجيدة. للقيام بذلك ، يجب عليه أولاً إعداد الرسوم وتصميمات الرقصات (نوع وقائمة التشغيل الموسيقية المعدلة.

مكان التمرين:

يمارس عمله من حيث المبدأ في نوادي اللياقة البدنية ، وأصحاب العمل الرئيسيين للمدربين ، من خلال مرافقة المستخدمين ، بشكل فردي أو في مجموعات ، مع مراعاة توقعاتهم المحددة (زيادة الكتلة ، وفقدان الوزن ، وما إلى ذلك).

بعض المدربين يعملون لحسابهم الخاص. غالبًا ما يقومون بتوفير معداتهم الخاصة لعملائهم. نضيف أن المدرب الرياضي ليس فقط مدربًا بدنيًا بحتًا ، ولكنه أيضًا مدرب عقلي ، يشجع موكله ويثقفه في الممارسات البدنية والغذائية الجيدة.